A palacsinta, gabonapehely és burgonya mind rendelkezik keményítő-tartalommal. A jelenlegi ajánlások szerint a gluténtartalmú élelmiszereket kis mennyiségben kell bevezetni még 7 hónapos kor előtt. Gyümölcsök és zöldségek Válasszunk minél többféle színű zöldséget és gyümölcsöt, a különböző színek általában eltérő vitaminokat tartalmaznak. Ajánlott naponta ötször adni megfelelő adagolásban, például úgy, hogy uzsonnára, tízóraira és minden étkezéshez kínálunk a babának zöldségeket és gyümölcsöket is. Sajtok, joghurtok, és egyéb, kalciumban gazdag tejtermékek A gyermeknek naponta 1-2 adag tejterméket ajánlott fogyasztania. 1 éves kor alatt a natúr joghurt, a sajt és a túró vezethető be, később jöhetnek a magitalok és 2 éves kor után a tehéntej. Hús, hal, tojás, hüvelyesek Ezek az ételek ellátják a babát olyan kiemelt fontosságú tápanyagokkal, mint a vas, fehérje és omega-3 zsírsavak. Napi egy, illetve két alkalommal javasolt adni belőlük a babának. A cikket dr. Benedek Pálma lektorálta.
Babaétrend: Receptek 8-12 hónapos korú babáknak
Van, hogy egy nagyobb mennyiséget főzök főziből, abból lefagyasztok, de fagysztottat se akarok mindig adni neki, szóval azt váltogatom frissel és üvegessel, gyümivel még ugyanígy vagyok. Hát, kb. ennyi, nekünk ez válik be!
Reggeli: Reggelente továbbra is az anyatej vagy ennek hiányában a tápszer a legjobb táplálék. Szoptassa meg gyermekét vagy készítse el neki a HiPP 2 BIO Combiotik tápszert. 8 hónapos kortól megtaníthatja a babát, hogy a tápszert pohárból igya. Ez elősegíti a fejlődését és védi a fogakat. Tízórai: A délelőtt folyamán továbbra is adhat a babának anyatejet vagy tápszert. Amennyiben nagyobb az étvágya, kínáljon neki HiPP gabonás gyümölcsöt, amely könnyen emészthető és a gabona miatt laktató. Ebéd: Ebédre már kínálhatja a 8 hónapos kortól ajánlott húsos menüket, amelyek nem teljesen pépesítettek, hanem apró darabos állagúak, így rágásra ösztönzik a babát. A rágás megtanulása fontos a beszédtanulás fejlődéséhez. Az adagok ebben az életkorban nagyobbak, mivel a babának több ételre van szüksége ahhoz, hogy jóllakjon. Uzsonna: Délutánonként kínáljon HiPP gyümölcsöt vagy gabonás gyümölcsöt. 7 hónapos kortól bevezetheti a baba étrendjébe a HiPP gyümölcs duetteket, amelyek gyümölcspépet tartalmaznak joghurttal vagy túrókrémmel.